s


Klubmodul henter siden
(222) Pilates
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info
Pilates er effektive og målrettede øvelser, der udføres i et stille og roligt tempo med bevidst brug af åndedrættet. Pilates er en særlig form for smidigheds- og styrketræning, der justerer balancen mellem forskellige muskelgrupper og dermed fjerner generende spændinger.
 
TRÆNER I MOTORIK RUMMET FOR ENDEN AF GANGEN. 
Læs mere
“Pilates er effektive og målrettede øvelser, der udføres i et stille og roligt tempo med bevidst brug af åndedrættet. Pilates er en særlig form for smidigheds- og styrketræning, der justerer balancen mellem forskellige muskelgrupper og dermed fjerner generende spændinger”.
Startdato
05.09.2019
Slutdato
26.03.2020
Tid/Sted
Torsdag 19:30-20:30 Motorik - Stue, MULTIRUM VED CAFE
Pris
600,00 kr.