s

Efterår 2019 - Forår 2020 01.08.2019  -  05.04.2020
Vejledning

Idræt i Dagtimerne (iid)
Idræt i Dagtimerne
 
Træning er mandag kl. 14.45 til 16.00 i Gauerslund Hallen 
 
Idræt for alle, som har tid og lyst til at dyrke idræt i dagtimerne. Mulighederne er bl.a. badminton, bordtennis, gymnastik, stolegymnastik, tæppecurling, tæppebowling, dart, bueskydning, boccia, volley og andre sjove idrætstilbud. Hver gang starter vi med en kort fælles opvarmning og alle kan være med uanset forudsætninger. Vi slutter af med kaffe, småkager og fællessang.
 
Kontingent er 400 kr. for en hel sæson, MEN kan deles af 2 rate a 200 kr.  
 
Holdet starter mandag i uge 38 / mandag den 19. september 
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Karate begynder (kb)
Karate begynder
Hold 2 - 19.00 til 20.00
- Karate for begynder fra 10 år og opefter - Basiskarate træning - opbygning af dit effektive karate selvforsvar - Goju Ryu Bujutsukan
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Karate Tiger 6-9 år (kt)
Karate Tiger
Hold 1 - 18.30 til 19.00
- Tigerne fra 6 til 9 år - Karate for de små - Spark, slag og rullefald - Et kast i ny og næ - Kom frisk
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Karate Øvede (kø)
Karate for øvede - Fra 12 år og op.
Hold 3 - 19.00 til 20.30 (Starter sammen med Hold 2)
- Karate for øvede - fra 5 kyu og opefter - Effektivt selvforsvar - Goju Ryu Bujutsukan
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Mandesport (MS)
Mandesport er:
- For mænd der mentalt stadigvæk er 20 år
- Uforpligtende og med det sociale i højsædet
- Den dårlige humor spiller en væsentlig rolle
- Alle uanset niveau er velkommen
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)