Rytmeværket

Er du vild med skarpe bevægelse, sved på panden og fællesskab med højt humør?
Så er vores nye opvisningshold "Rytmeværket" noget for dig!  

Holdet er for dig, der har lyst til: 

• at lave lækker rytmisk gymnastik med fokus på bevægelsesglæde og teknik. 
• at arbejde med koreografier og rytmiske sekvenser, der sættes sammen til et opvisningsprogram. 
• at fylde hallen med sved, grin og masser af energi, så hver træning er effektiv og svedig.
• at være medskaber til et fedt fællesskab, hvor sammenhold, opbakning og den gode stemning skaber et niiice træningsmiljø. 

Holdet træner hver onsdag aften kl. 19.30-21.00 i Gauerslund Idrætscenter og sigter mod 3-5 opvisninger i foråret.

Første træning er den 3. september 2025 i hal 1 og de første to onsdage er prøvetræninger, hvor du kan komme og mærke efter om holdet er noget for dig (Detaljeret kalender kommer hurtigst muligt). 

Konceptet er: 

• Én fast træner og tovholder for holdet (Kathrine Larsen).
• Dygtige gæsteinstruktører vil besøge os i løbet af sæsonen og krydre den ugentlige træning med nye udfordringer og bevægelsesmønstre.
• Mindst én gang i måneden afholdes 3. halvleg, hvor vi efter træningen hygger med kage og sociale indslag.
• 2 søndagstræninger: den 16. november 2025 og 25. januar 2026.

Alle er velkomne. Det handler ikke om niveau eller perfektion, men om lysten til at bevæge sig, blive dygtigere og bidrage til fællesskabet. 

Kom og vær en del af Rytmeværket! 
Jeg glæder mig til at se jer. 

Kathrine Larsen

Kalender for sæson 2025 til 2026:

• 3. september 2025: Første træning

• Uge 42: Efterårsferie og ingen træning

• 17. december 2025: sidste træning inden jul

• 7. januar 2026: første træning efter nytår

• Uge 7: Vinterferie og ingen træning

• 25. marts 2026: Sidste træning (OBS! vi forlænger evt. sæsonen)