Zumba® er en sjov og effektiv træningsform, der kombinerer dans og fitness på en unik måde. Vi bevæger os til latinamerikanske og nye internationale rytmer, alt imens vi forbrænder kalorier og toner kroppens muskler. Zumba er for alle unge og voksne m/k’er på alle niveauer. Du bestemmer selv intensiteten af træningen. Pulsen kommer helt op at ringe, når du tør slå dig løs til musikken og gi’ den gas i bevægelserne.
Det er IKKE et opvisningshold
